Toimin työterveyspsykologina Järvenpään sekä Helsingin Forumin toimipisteissä. Työskentelen sekä yksilöasiakkaiden että työyhteisöjen kanssa.
Vastaanotolleni voit tulla minkä tahansa mieltäsi tai hyvinvointiasi kuormittavan asian vuoksi. Minulla on kokemusta erityisesti työhön liittyvien haasteiden ja konfliktitilanteiden ratkomisesta, ja olen työskennellyt mm. työuupumusta potevien, masennus- tai ahdistuneisuusoireista kärsivien ja uniongelmaisten kanssa. Elämäntapamuutosta tavoittelevia olen auttanut löytämään terveyttä edistäviä ja omiin arvoihin pohjautuvia rutiineja arkeen. Työn ja muun elämän tasapainottamisen kysymykset ovat myös usein esillä vastaanotollani. Olipa syysi hakeutua vastaanotolle mikä tahansa, yhdessä kartoitamme tilannettasi ja autan sinua löytämään erilaisia näkökulmia, ratkaisuja tai suhtautumistapoja, ja autan sinua luomaan hyvinvointiasi tukevia toimintamalleja.
Teen mielelläni töitä työyhteisöjen ja tiimien kanssa, ja esimerkiksi erilaisissa konflikti- ja muutostilanteissa olen apunanne. Myös ryhmävalmennukset, esimiessparraukset ja luennot työhyvinvoinnin kehittämiseksi onnistuvat.
Olen työskennellyt työterveyspsykologina vuodesta 2016, ja tätä ennen mm. opiskelijaterveydenhuollossa, lastensuojelussa sekä konsulttina. Minulla on myös eMBA-tutkinto. Olen toiminut yrittäjänä sivu- ja päätoimisesti, ja ymmärrän työelämän ilmiöitä ja lainalaisuuksia laajasti.
Ota rohkeasti yhteyttä, tai varaa aika vastaanotolleni!