Mistä toimistotyön ergonomia -luennoissa on kyse?
Toimistotyö on liian passiivista aktiivisuutta kaipaavan kehomme näkökulmasta. Varsinkin etätyössä hyvä ergonomia usein unohtuu. Tavat tehdä toimistotyötä ovat vuosien varrella kehittyneet. Osa tekee töissä mobiilisti kulkuneuvoista käsin tai muuttuvista toimistotyöpisteistä ja osa kotoa käsin etänä. Myös ns. hybridityö on yhä useammin työskentelymuotona. Muuttuva työympäristö lisää haasteita työasentoihin ja työn tauotukseen liittyen. Luentomme tarjoavat ajatuksia herättävän ergonomiatietopaketin toimisto- ja mobiilityötä tekeville tai etätyötä tekeville. Luennot voidaan toteuttaa näppärästi etäyhteydellä, jolloin osallistujat ovat aiheeseen sopivassa paikassa. Asiantuntijana toimii työfysioterapeutti. Valitse yrityksellesi parhaiten sopiva luento.
Toimistotyön ergonomiaohjauksen tavoitteena on:
- Antaa tietoa tuki- ja liikuntaelimistön toiminnasta ja kuormittumisesta etätyössä
- Auttaa kuulijoita löytämään keinoja työn tauottamiseen ja etätyöpäivän tarjoamiin aktivointimahdollisuuksiin
- Löytää keinoja työpisteen ergonomian parantamiseen riippumatta siitä missä työ tapahtuu (koti, kulkuneuvo, väliaikainen työpiste, toimistotyöpiste)
Lisääntyvä etätyön, mobiilityön, hybridityön ja monipaikkaisen työn määrä on lisännyt tuki- ja liikuntaelimistön kuormittumista. Toimistotyö passivoittaa meitä liikaa, sillä kehomme kaipaa liikettä pysyäkseen kunnossa. Kiinnittämällä huomiota työvälineisiin ja työn tauotukseen on vaivat ennaltaehkäistävissä. Olisiko sinunkin yrityksessäsi aika laittaa toimistotyön ergonomia asiat kuntoon?
