Hieronta on yksi perinteisimmistä pehmytkudoksien hoitomuodoista, jolla hoidetaan lihasjännityksiä manuaalisen käsittelyn eri tekniikoilla.
- Hieronnassa hoidetaan lihasjännityksiä manuaalisen käsittelyn eri tekniikoilla.
- Hieronnassa pehmeitä kudoksia liikutetaan käsin esimerkiksi painellen tai sivellen.
- Ammattitaitoiset hierojamme tarjoavat hierontaa Muuramen alueella.
Hieronnassa hoidetaan lihasjännityksiä manuaalisen käsittelyn eri tekniikoilla. Hieronnassa pehmeitä kudoksia liikutetaan käsin eri tekniikoin, kuten painellen tai sivellen. Hieronnasta on apua:
- Kehon kiputiloihin
- Lihasjännityksiin
- Hitaaseen aineenvaihduntaan
- Palautumiseen
- Kuona-aineiden poistamiseen
- Stressiin
Valitse sinulle sopivin toimipiste sekä hieroja ja varaa aika ajanvarauspalvelusta tai soittamalla asiakaspalveluun 010 414 00. Puhelinpalvelumme on auki joka päivä vuorokauden ympäri.
Tutustu myös Mehiläisen rahoitusvaihtoehtoihin.
Klassinen hieronta on vanha ja perinteinen hoitomuoto, jolla tarkoitetaan käsintehtyä, pehmeiden kudosten erilaista, liikkuvaa muokkausta - esimerkiksi painelua tai sivelyä. Klassisessa hieronnassa käytetään viittä perusotetta, joita ovat sively, hankaus, pusertelu, täristys ja taputus.
Urheiluhieronta on pehmytkudoskäsittelyä, jossa käytetään monipuolisesti erilaisia hierontatekniikoita. Urheiluhierontaan erikoistunut koulutettu hieroja ottaa huomioon urheilijan sen hetkisen kisa- ja/tai harjoituskauden vaatimukset ja tätä kautta huomioi urheilijan kehon tarpeet. Hierontaotteet sekä -tekniikka toteutetaan aina asiakasta kuunnellen, yksilöidysti asiakkaan tarpeiden mukaan, joten urheiluhierontaan tullessa ei tarvitse olla kilpa- tai aktiiviurheilija.
