- Koliikin hoito on vauvan lohduttamista ja turvallisuuden tunteen luomista. Myös omasta jaksamisesta on syytä pitää huolta.
- Vauvan ilmavaivat aiheuttavat itkuisuutta, mahan pullotusta, pulauttelua ja paukuttelua.
- Vauvan itkuisuus voi raastaa koko perhettä. Hae apua varaamalla aika lastenlääkäriltämme tai Digineuvolan chatista.
Lähes jokaisella vauvalla on ilmavaivoja ensimmäisinä elinkuukausinaan, sillä suoliston kypsyminen on vielä kesken.
Ilmavaivat aiheuttavat monenlaisia oireita:
- vauva on itkuinen
- vauva kipristelee
- vauva pulauttelee paljon
- vauva päästelee runsaasti paukkuja
- vauvan vatsa pömpöttää
- vauvan kakka näyttää kuohkean ilmavalta
Vauvan ilmavaivat helpottavat usein ensi kuukausien jälkeen.
Ilmavaivoista kärsivän vauvan oloa voit helpottaa näin:
- Röyhtäytys. Jos vauva on kova hotkimaan, voi röyhtäyttäminen myös kesken ruokailun olla järkevää.
- Imetysasennot. Joissain imetysasennoissa vauvan suolistoon kulkeutuu enemmän ilmaa. Eri imetysasentojen kokeileminen voi auttaa.
- Tuttipullo. Tuttipullon ja tutin malli voi vaikuttaa siihen, kuinka paljon ilmaa pääsee maidon mukana suolistoon. Testaa erilaisia tuttipulloja.
- Heijaaminen ja selän taputtelu sylissä. Liike voi rauhoittaa vauvan oloa tai auttaa ilmaa etenemään suolistossa. Kevyt taputtelu selkään auttaa vauvaa röyhtäisemään syötön jälkeen. Kipu hellittää, kun ilma poistuu suolistosta.
- Vauvahieronta ja vauvajumppa. Painele vauvan jalkoja kevyesti vatsaa vasten vauvan ollessa selinmakuulla. Kysy lisää vinkkejä neuvolasta tai fysioterapeutilta.
- Apteekin reseptivapaat lääkkeet. Saat apteekista tarkempia neuvoja ja sopivia tuotteita vauvan ilmavaivojen hoitoon.
- Ruokavalio. Imettävän äidin ruokavaliolla voi olla merkitystä vauvan oireissa. Voit kokeilla esim. sipulin, kaalin ja palkokasvien välttämistä.
Jos vauva itkee erityisen paljon, syynä voi olla koliikki. Koliikki alkaa usein 2–4 viikon iässä ja päättyy 3–4 kuukauden ikään mennessä. Vauva on itkuisuutta lukuun ottamatta terve.
Näin tunnistat koliikin oireet:
- Vauva itkee poikkeuksellisen paljon.
- Itku on pitkäkestoista.
- Itku on kovaa.
- Itkulle ei ole selkeää ulkoista syytä.
- Itkua esiintyy yleensä tiettyyn aikaan vuorokaudesta, usein iltaisin.
Koliikin syytä ei tarkalleen tunneta, mutta todennäköisesti taustalla on useita eri syitä. Mahdollisesti koliikki liittyy suoli-aivoakselin kypsymiseen.
Koliikin pahin vaihe osuu noin kahden kuukauden ikävaiheeseen, jolloin kaikki vauvat ovat itkuisimmillaan.
Koliikki ei johdu ilmavaivoista, mutta koliikkivauvalla saattaa olla koliikin lisäksi myös ilmavaivoja.
Lohduta itkevää vauvaa pitämällä häntä sylissä. Se tuo vauvalle turvaa, vaikka ei itkuun auttaisikaan.
Kun vauva itkee erityisen usein, kovaa ja pitkään, toimi näin:
- Kokeile ilmavaivojen hoitokonsteja: vaihda imetysasentoa, röyhtäytä ruokailun jälkeen, auta ilman pääsyä ulos suolistosta vauvan jalkajumpalla tai hieronnalla.
- Kapalointi voi rauhoittaa koliikkivauvaa.
- Koliikkikeinun tärinä saattaa lievittää itkuisuutta.
- Vauvan terveydentilan tutkiminen on paikallaan, jos oireet eivät helpotu kotikonstein tai itkuisuus on poikkeuksellista. Lastenlääkäri voi näin poissulkea itkuisuuden muita syitä, esimerkiksi allergian tai korvatulehduksen.
Vaikka koliikki ei ole vauvalle vaarallinen, tilanne kuormittaa koko perhettä. Usein vanhemmat tarvitsevat apua selviytyäkseen haastavasta vaiheesta.
- Hoitovuorojen jakaminen, hoitoavun hankkiminen. Itkevän vauvan rauhoittelussa tarvitaan usein useamman aikuisen apua.
- Kuulosuojaimien tai vastamelukuulokkeiden käyttö voi helpottaa aikuisen omaa oloa ja itkevän vauvan hoitoa.
- Rauhoitu hetki toisessa huoneessa, jos olet yksin ja vauvan itku tuntuu sietämättömältä. Aseta vauva poissaolosi ajaksi turvalliseen paikkaan, esimerkiksi pinnasänkyyn.
Kun sinulla on haasteita jaksamisen kanssa, älä jää yksin, vaan ota asia puheeksi. Apua ja tukea saat paitsi omasta neuvolastasi myös meiltä.
Asiantuntijana lastentautien erikoislääkäri Hanna Monto.
Koliikilla tarkoitetaan pienen vauvan runsasta itkuisuutta, jolle ei ole selkeää syytä.
Koliikki-itkun tunnusmerkit:
- Vauva itkee poikkeuksellisen paljon.
- Itku on pitkäkestoista.
- Itku on kovaa.
- Itkulle ei ole selkeää ulkoista syytä.
- Itkua esiintyy yleensä tiettyyn aikaan vuorokaudesta, usein myöhään illalla.
Koliikki alkaa usein 2–4 viikon iässä.
Koliikki loppuu yleensä 3–4 kuukauden ikään mennessä.
Jotkut perheet ovat saaneet apua lastentarvikeliikkeistä saatavasta koliikkikeinusta. Koliikkikeinun tärinä ja tasainen heijaus voivat rauhoittaa koliikkivauvaa.
Koliikki ei johdu ilmavaivoista, mutta koliikkivauva saattaa kärsiä myös ilmavaivoista. Tuttipullon mallilla voi olla vaikutusta siihen, miten paljon ilmaa vauva nielee imiessään maitoa pullosta. Kokeile, toisiko tuttipullon vaihtaminen avun ilmavaivoihin.
Koliikin syytä ei tunneta tarkalleen. Taustalla vaikuttavat todennäköisesti useat eri tekijät.
Kun vauvalla on koliikki, hoito on vauvan lohduttamista ja turvallisuuden tunteen luomista. Myös omasta jaksamisesta on pidettävä huolta.
- Vanhempien vuorottelu vauvan hoidossa ja mahdollisen tukiverkoston apu auttavat jaksamaan.
- Apua ja tukea on saatavilla neuvolan tai perhetyön kautta.
- Rauhoitu hetki toisessa huoneessa, jos olet yksin ja vauvan itku tuntuu sietämättömältä.
- Kuulosuojaimien tai vastamelukuulokkeiden käyttö voi helpottaa itkevän vauvan hoitoa.
- Kapalointi voi rauhoittaa koliikkivauvaa.
- Koliikkikeinun tärinä voi lievittää vauvan oireita.
- Muista, että koliikki ei ole vauvalle vaarallinen, vaikka tilanne kuormittaa koko perhettä.
Usein ilmavaivat ilmenevät pian ruokailun jälkeen, mutta joskus oireilu tulee esiin yöllä. Vauvan voi olla vaikeampi ohittaa epämiellyttäviä vatsatuntemuksia, kun muita huomionkohteita ja aikuisen läsnäoloa on öisin vähemmän.
Kun kyseessä on ilmavaivat, vauva itkeskelee, kipristelee ja häneltä voi tulla pulautuksia ja paukkuja. Lisäksi hänen mahansa saattaa olla pullottava.
Imetysasennolla voi olla vaikutusta ilman kulkeutumiseen vauvan suolistoon imetyksen yhteydessä. Kokeile erilaisia imetysasentoja ja muista röyhtäyttää vauva imetyksen jälkeen. Myös äidin nauttimalla ruualla voi olla vaikutusta oireeseen.
Apteekista on saatavilla vauvojen ilmavaivojen hoitoon tarkoitettuja, ilman reseptiä saatavia lääkkeitä, joista voi olla jonkin verran apua oireeseen. Kysy neuvoa apteekista.
Vauvan jalkojen jumppaaminen voi tehostaa ilman kulkeutumista ulos vauvan suolistosta. Paina kevyesti vauvan jalkoja vatsaa kohti vauvan ollessa selällään. Kysy tarkempia neuvoja neuvolasta tai fysioterapeutilta.
Vauvan ilmavaivat helpottavat vauvan kasvaessa ja kehittyessä. Usein ilmavaivat ovat helpottaneet 3–4 kuukauden ikään mennessä.
Ilmavaivoja esiintyy sekä rintamaitoa että vastikemaitoa nauttivilla vauvoilla. Pulloruokinnassa ilmaa saattaa kulkeutua suolistoon enemmän kuin rintaruokinnassa. Tuttipullon mallilla on merkitystä, joten kokeile erilaisia versioita.
Imettävän äidin ruokavaliolla saattaa olla vaikutusta vauvan ilmavaivoihin. Imettävä äiti voi kokeilla sipulin, kaalin ja palkokasvien sekä muiden ilmavaivoja aiheuttavien ruokien jättämistä pois ruokavaliosta.
Lastenlääkärimme ovat tukenasi, kun vauvan vointi ja perheen jaksaminen mietityttävät.
Kysy neuvoa Digineuvolan chatista, kun vauvan itkuisuus huolettaa. Tarvittaessa sinut ohjataan vastaanotolle vauvan kanssa.
Digineuvolassa voit kysyä lapsen hoitoon tai vanhemmuuteen liittyen. Koulutetut kätilöt ja hoitajat ovat tukenasi 24/7, joko kertamaksulla tai kiinteään kuukausihintaan.
Kun olet huolissasi jaksamisestasi, saat nopeasti matalan kynnyksen keskustelutukea mielen hyvinvointiin perehtyneiltä ammattilaisiltamme. Kaikki keskustelut ovat luottamuksellisia.
