Syömishäiriöt ja syömiseen liittyvät ongelmat ovat yleisiä, ja oirekuvaan voi liittyä mm. ahmintaa, syömisen rajoittamista ja kehonkuvaongelmia. Varhainen tunnistaminen ja hoitoon pääsy, sekä aktiivinen, osaava, moniammatillinen hoito ovat keskeisiä asioita.
Psykososiaaliset ja psykoterapeuttiset hoidot sekä ravitsemushoito ovat keskeisiä hoitomuotoja. Jos oireesi ovat vakavia ja kärsit alipainosta tai fyysisistä oireista, lääkärin arvio on tärkeä.
- Syömishäiriöt ovat yleisiä mielenterveyden häiriöitä, joihin kuka tahansa voi sairastua. Syömishäiriöt ovat yleisimpiä nuorilla naisilla ja tytöillä.
- Syömishäiriöitä ja syömiseen liittyviä ongelmia voidaan onneksi hoitaa ja niistä voi toipua. Varhainen puuttuminen ja osaava, aktiivinen, moniammatillinen hoito ovat keskeisiä.
- Syömishäiriöiden ja syömisongelmien hoidossa on tärkeää yhtäaikaisesti hoitaa psyykkistä vointia, fyysistä vointia ja konkreettista syömistä.
- Moniammatillinen syömishäiriötiimimme on tukena pääkaupunkiseudulla.
Tavallisimmat syömishäiriöt ovat
- ahmintaan liittyvät syömishäiriöt kuten bulimia nervosa (ahmimishäiriö) ja BED (binge eating disorder, ahmintahäiriö)
- sekä rajoittavat syömishäiriöt kuten anoreksia nervosa (laihuushäiriö)
- ja ARFID (avoidant/restrictive food intake disorder, välttävä/rajoittava syömishäiriö).
Myös määrittämättömät syömishäiriöt ja laajemmin määritellyt syömiseen sekä kehonkuvaan liittyvät ongelmat ovat yleisiä.
Syömishäiriöt ovat monitahoisia sairauksia. Sairastumisen taustalla voi olla mm.:
- Geneettinen ja muu biologinen alttius
- Vaikeat elämänkokemukset, tunne-elämän vaikeudet ja itsetunto-ongelmat.
- Yhteiskunnan ulkonäköpaineet, hoikkuutta ja suorittamista ihannoiva ympäristö
Kuka tahansa voi sairastua syömishäiriöön tai kärsiä syömiseen liittyvistä ongelmista; sukupuolesta, iästä tai kehon koosta riippumatta. Syömishäiriöt ovat yleisimpiä nuorilla naisilla ja tytöillä. Joka kuudes suomalainen nainen sairastuu syömishäiriöön varhaisaikuisuuteen mennessä, mutta moni jää ilman apua (Silén, 2021). Laajemmin määritellyt syömiseen ja kehonkuvaan liittyvät ongelmat ovat vielä yleisempiä.
Samanaikaissairastaminen syömishäiriöön liittyen on yleistä. Samanaikaisia häiriöitä ja oireita on tärkeää arvioida ja hoitaa. Yleisiä syömishäiriön psykiatrisia ja somaattisia samanaikaissairauksia ja -oireita ovat mm:
- Masennus ja ahdistuneisuushäiriöt
- Pakko-oireet
- Autismikirjon häiriöt ja piirteet
- Persoonallisuushäiriöt, kuten eristäytynyt, vaativa ja tunne-elämän epävakaus
- Päihdeongelmat
- Traumaperäinen stressihäiriö
- Itsetuhoinen käyttäytyminen ja itsemurhayritykset
- Diabetes
- Hormonitoimintaan ja hedelmällisyyteen liittyvät häiriöt
- Osteoporoosi
- Suolisto-oireet
Syömishäiriöitä ja syömiseen liittyviä ongelmia voi onneksi hoitaa ja niistä voi toipua. Hyvään hoitoon kuuluu osaava moniammatillinen yhteistyö ja samanaikainen keskittyminen psyykkiseen vointiin, fyysiseen vointiin ja konkreettisiin syömishäiriöoireisiin.
Jos haluat keskustella ammattilaistemme kanssa, moniammatillinen syömishäiriötiimimme on tukenasi pääkaupunkiseudulla. Tarjoamme tukea ja apua syömiseen liittyvien ongelmien eri vaiheissa: varhaisesta tunnistamisesta ja puuttumisesta hoitoon ja kuntoutukseen. Hoito toteutuu avohoitona. Tarvittaessa lääkärimme voivat arvioida hoidon tarvetta ja missä sitä on tarpeen mukaista toteuttaa.
Lapset ja nuoret
Mehiläisen syömishäiriötiimin lastenlääkärit, lastenpsykiatrit ja nuorisopsykiatrit voivat suunnitella hoitoa, arvioida hoidon tarvetta ja missä sitä on tarpeen mukaista toteuttaa. Jos lapsen tai nuoren oireet ovat vakavia ja oirekuvaan kuuluu alipainoa, painonlaskua tai muita fyysisistä oireista, lääkärin arvio on tärkeä. Psykososiaaliset, perheterapeuttiset ja psykoterapeuttiset hoidot ovat keskeisiä lasten ja nuorten syömishäiriöiden hoidossa.
Syömishäiriötiimin psykologit, perheterapeutit ja psykoterapeutit tarjoavat sekä tukikeskusteluita, lyhyempiä psykososiaalisia hoitoja että pidempiä psykoterapioita. Hoidossa keskitytään yhtäaikaisesti sekä konkreettisten syömishäiriöoireiden vähentämiseen ja syömisen korjaantumiseen, että psykologiseen työskentelyyn. Kasvuikäisillä on tärkeää tukea koko perhettä sekä korjata ravitsemustila ja normalisoida syöminen mahdollisimman pian. Syömishäiriötiimin ravitsemusterapeutit antavat ravitsemushoitoa ja auttavat normalisoimaan syömiskäyttäytymistä.
Nuoret ja aikuiset
- Syömishäiriötiimin psykiatrit voivat suunnitella hoitoa, arvioida hoidon tarvetta ja missä sitä on tarpeen mukaista toteuttaa.
- Psykososiaaliset ja psykoterapeuttiset hoidot ovat keskeisiä syömishäiriöiden hoidossa.
- Syömishäiriötiimin psykologit ja psykoterapeutit tarjoavat sekä tukikeskusteluita, lyhyempiä psykososiaalisia hoitoja että pidempiä psykoterapioita. Hoidossa keskitytään yhtäaikaisesti konkreettisten syömishäiriöoireiden vähentämiseen ja syömisen korjaantumiseen, että psykologiseen työskentelyyn.
- Syömishäiriöiden hoidossa on tärkeää mm. ymmärtää oireiden merkityksiä omassa elämässä, löytää terveitä tunnesäätelykeinoja, vahvistaa omaa itsetuntoa ja kehosuhdetta, työstää omia uskomuksia ja ajatusmalleja ja hoitaa mahdollisia samanaikaisia muita psyykkisiä oireita.
- Syömishäiriötiimin ravitsemusterapeutit antavat ravitsemushoitoa ja auttavat normalisoimaan syömiskäyttäytymistä.
- Syömishäiriötiimin yleislääkärit arvioivat syömishäiriöön liittyviä kehollisia oireita ja tarpeesi verikokeisiin ja muihin tutkimuksiin.
Asiantuntijana artikkelissa psykologi, psykoterapeutti, kliinisen psykologian dosentti ja Mehiläisen syömishäiriötiimin asiantuntija Monica Ålgars.
Syömishäiriöt ovat mielenterveyden häiriöitä, jotka liittyvät sekä psyykkiseen että fyysiseen vointiin. Syömishäiriöt ja syömiseen liittyvät ongelmat ovat yleisiä, ja oirekuvaan voi liittyä mm. ahmintaa, syömisen rajoittamista ja kehonkuvaongelmia.
Syömishäiriöille voivat altistaa monet biologiset, psykologiset ja kulttuuriset seikat. Geneettinen ja muu biologinen alttius, vaikeat elämänkokemukset, tunne-elämän vaikeudet, itsetunto-ongelmat ja ympäristön ulkonäköpaineet voivat kaikki vaikuttaa syömishäiriöiden ja syömisongelmien kehittymiseen.
Suomalaisen väitöskirjan mukaan, joka kuudes suomalainen nainen sairastuu syömishäiriöön varhaisaikuisuuteen mennessä, mutta moni jää ilman apua (Silén, 2021). Laajemmin määritellyt syömiseen ja kehonkuvaan liittyvät ongelmat ovat vielä yleisempiä.
Tavallisimmat syömishäiriöt ovat ahmintaan liittyvät syömishäiriöt kuten bulimia nervosa (ahmimishäiriö) ja BED (binge eating disorder, ahmintahäiriö) sekä rajoittavat syömishäiriöt kuten anoreksia nervosa (laihuushäiriö) ja ARFID (avoidant/restrictive food intake disorder, välttävä/rajoittava syömishäiriö). Myös määrittämättömät syömishäiriöt ja muut syömiseen sekä kehonkuvaan liittyvät ongelmat ovat yleisiä.
Syömishäiriöön liittyy usein psyykkistä ja fyysistä samanaikaissairastamista, kuten masennusta, ahdistuneisuushäiriötä, autismikirjon häiriöitä ja piirteitä, persoonallisuushäiriöitä, pakko-oireita, päihdeongelmia, traumaperäistä stressihäiriötä, itsetuhoista käyttäytymistä ja itsemurhayrityksiä, diabetes, osteoporoosia ja lisääntymisterveyteen liittyvät häiriöt.
Syömishäiriöiden hoidossa tarvitaan osaavaa, moniammatillista yhteistyötä. Psykososiaaliset ja psykoterapeuttiset hoidot ovat keskeisiä syömishäiriöiden hoidossa. Hoidossa keskitytään yhtäaikaisesti konkreettisten syömishäiriöoireiden vähentämiseen ja syömisen korjaantumiseen, että psykologiseen työskentelyyn. Hoidossa arvioidaan ja tarvittaessa hoidetaan myös muita samanaikaisia psyykkisiä ja fyysisiä oireita.
Mehiläisen moniammatillinen syömishäiriötiimi on tukenasi pääkaupunkiseudulla. Lääkärimme voivat arvioida vointia, hoidon tarvetta ja missä sitä on tarpeen mukaista toteuttaa. Psykologimme ja psykoterapeutimme tarjoavat lyhyitä ja pidempiä psykososiaalisia hoitoja ja psykoterapioita. Ravitsemusterapeutimme ovat tukenasi täsmäsyömisessä ja syömiskäyttäytymisen normalisoitumisessa.
Jos haluat keskustella ammattilaistemme kanssa, moniammatillinen syömishäiriötiimimme on tukenasi pääkaupunkiseudulla.
Tarjoamme tukea ja apua syömiseen liittyvien ongelmien eri vaiheissa: varhaisesta tunnistamisesta ja puuttumisesta hoitoon ja kuntoutukseen. Hoito toteutuu avohoitona.
Tarvittaessa lääkärimme voivat arvioida hoidon tarvetta ja missä sitä on tarpeen mukaista toteuttaa.
Psykiatrin vastaanotolla saat apua syömishäiriön arvioimiseen ja hoitoon, sekä hoidon suunnitteluun.
Psykoterapeutin vastaanotolla saat apua syömishäiriöön liittyvien ajatusten, tunteiden, toimintamallien ja oireiden työstämiseen, toipumisen tukena. Psykoterapeutit tarjoavat mm. lyhyempiä syömishäiriöihin keskittyviä psykoterapeuttisia hoitoja sekä pidempiä kuntoutuspsykoterapioita.
Psykologin vastaanotolla saat tukea syömiseen liittyviin elämäntapamuutoksiin sekä tunteiden, ajatusten ja toimintatapojen työstämiseen. Psykologit tarjoavat mm. tukitapaamisia ja psykososiaalista hoitoa.
Ravitsemusterapeutin vastaanotolla saat apua syömiskäyttäytymisen normalisoitumiseen ja tukea täsmäsyömiseen: säännölliseen, riittävään, monipuoliseen ja joustavaan syömiseen. Ravitsemusterapeutti auttaa myös vahvistamaan tervettä ruokasuhdetta.
Yleislääkärin vastaanotolla voit keskustella syömishäiriöön liittyvistä kehollisista oireista ja fyysisestä terveydestä. Yleislääkäri arvioi tarpeesi verikokeisiin ja muihin tutkimuksiin.
Lastenlääkärin vastaanotolla arvioidaan lasten ja nuorten syömishäiriöoireiluun mahdollisesti liittyviä fyysisiä oireita ja tarpeellisia tutkimuksia.
