Yleislääkäri

Sappikivien hoitoon ei ole tiettyä ruokavaliota, eikä erityisruokavaliolla voi ehkäistä sappikivien muodostumista. Moni sappikivistä kärsivä välttelee kuitenkin tiettyjä ruoka-aineita, joiden kokee altistavan sappikivioireille. Kipukohtauksia aiheuttava sappikivitauti vaatii sappirakon poistoleikkauksen.

Sappikivitaudissa sappirakkoon muodostuu sappikiviä. Kiviä syntyy, kun sappirakossa seisovan sappinesteen ainesosat kiteytyvät. Lapsilla sappikivitauti on harvinainen, mutta aikuisilla sappikivet kehittyvät hiljalleen iän myötä. Sappikiviä on arviolta noin 15 prosentilla aikuisista.

Sappikivitaudin oireet

Sappikivitaudin tyypillinen oire on äkillisesti, yleensä ruokailun jälkeen alkava oikeanpuoleinen ylävatsakipu, joka saattaa säteillä myös selkään. Sappikivikohtauksessa kipu kestää yleensä puolesta tunnista pariin tuntiin.

Stressivatsassa on kyse toiminnallisesta suoli- ja mahavaivasta, joka pahenee fyysisen tai henkisen stressin vaikutuksesta. Stressi ja ahdistus voivat aiheuttaa vatsaoireita ilman elimellistä vikaa tai varsinaista sairautta.

Käsienpesu ja käsidesin käyttö on tärkeä toimenpide virusten leviämisen ennaltaehkäisemiseksi. Katso videolta, miten kädet pestään oikeaoppisesti, miten käsidesiä käytetään ja miten vältät käsienpesusta syntyvää ihoärsytystä.