Niveltulehdus
Niveleen voi tulla bakteerien aiheuttama infektio, joka voi synnyttää ns. reaktiivisen niveltulehduksen.
Reaktiivinen niveltulehdus eli artriitti on tavallisesti nuoren ihmisen sairaus, kun taas nivelreuman tyypillinen alkamisikä on siirtynyt yhä myöhemmäksi. Niveltulehduksen tunnistamisessa yleissääntönä voi sanoa, että vain tulehtunut nivel aristaa.
Stressin hallinta
Jotta ihminen voisi hyvin, hän ei saisi olla liian stressaantunut. Pieni määrä stressiä on ok, jos siitä tulee potkua, mutta joskus käy niin, että huomaamattaan ylistressaantuu. Millaista on ns. hyvä stressi ja mitä tehdä, kun stressi rasittaa hyvinvointia? Lue Mehiläisen työpsykologi Maria Kenolan haastattelu stressistä ja hyvinvoinnista.
Pitkäkestoinen väsymys eli uupumus
Mielenterveyden häiriöt
Ahdistus ja ahdistuneisuushäiriö
Stressi
Kehon ja mielen hyvinvointi
Henkinen ja fyysinen palautuminen
Välillä arki asettaa kehon koetukselle. Esimerkiksi toistuvat työmatkat aikavyöhykkeiden yli tai epäsäännöllinen työrytmi yövuoroineen voivat kuormittaa kehoa. Palautumista voi itse auttaa ennakoimalla tilanteita.
Henkinen ja fyysinen palautuminen pitkäaikaisia kuormittavista tekijöistä on tärkeää, jotta elimistöä ei altista häiriötiloille. Kuormittavia tekijöitä voivat olla esimerkiksi pitkään jatkunut univaje.
Artikkeliin on haastateltu Mehiläisen liikuntalääketieteen erikoislääkäri Pippa Laukkaa.
Huuliherpes eli yskänrokko
Hepatiitti on syytä hoitaa
Hepatiitit A, B ja C ovat kaikki viruksen aiheuttamia maksatulehduksia. A- ja B-hepatiittia vastaan on olemassa rokote. C-hepatiitti voidaan hoitaa lääkityksellä.
Lue lisää hepatiittirokotuksista
Hepatiitti A
Hepatiitti A on viruksen (HAV) aiheuttama maksatulehdus, josta on aiemmin käytetty myös nimitystä tarttuva keltatauti. Hepatiitti A on yleinen maissa, joissa hygieniataso on heikko.