- Luupiikit muodostuvat joko tulehduksen tai ylirasituksen seurauksena.
- Aktiivinen omaharjoittelu ja tarvittaessa manuaaliset käsittelyt ovat tärkeimpiä ja tehokkaimpia hoitokeinoja.
- Jos nivelten tai tuki- ja liikuntaelinten kipu vaivaa arkeasi, on suositeltavaa hakeutua näihin vaivoihin erikoistuneen ammattilaisen vastaanotolle – valitse sopiva vastaanotto.
Luupiikki eli osteofyytti voi muodostua mihin tahansa kehon niveleen sekä selkänikamiin. Luupiikit muodostuvat joko tulehduksen tai ylirasituksen seurauksena.
Yleisesti luupiikistä puhuttaessa tarkoitetaan kantapääkipua ja kantapään alle muodostunutta luista “piikkiä”.
Luupiikin taustalla on yleensä nivelrikko, joka on etenevä tulehdussairaus. Nivelruston alla oleva luu kovettuu ja nivelen pinnalle ja reunoille syntyy paksumpia kohtia eli luupiikkejä.
Nivelten alueelle muodostuvien luupiikkien ohella osteofyyttejä voi muodostua myös muualle luun alueelle, johon kohdistuu pitkäkestoista sekä voimakasta rasitusta ja ärsytystä. Tällaisia tyypillisiä paikkoja ovat esimerkiksi jänteiden kiinnitysalueet, kuten kantapään kantakalvon ja akillesjänteen kiinnitysalueet.
Tyypillisiä luupiikin oireita ovat niveloireet, kuten nivelkipu ja nivelten jäykkyys.
Luupiikki ei itsessään ole kivulias, mutta suuret luupiikit voivat rajoittaa liikkuvuutta ja kipeyttää alueen pehmytkudosrakenteita. Kipu voi olla myös seurausta alueella olevan pehmytkudosrakenteen pitkittyneestä ylikuormituksesta, kuten esimerkiksi kantapään ylikuormituksesta.
Luupiikin hoidossa on ensin tärkeää tunnistaa se rakenne tai rakenteet, jotka ovat ärsyyntyneet tai ylikuormittuneet. Tämän jälkeen vaivaa voidaan hoitaa ja valita parhaat hoitomenetelmät.
Aktiivinen omaharjoittelu ja tarvittaessa manuaaliset käsittelyt ovat tärkeimpiä ja tehokkaimpia hoitokeinoja. Lisäksi erityisesti vahvistavat harjoitteet ovat tärkeässä roolissa hoidossa. Tulehdusta voidaan hoitaa kortisonipistoksilla.
Jos nivelten tai tuki- ja liikuntaelinten kipu vaivaa arkeasi, on suositeltavaa hakeutua näihin vaivoihin erikoistuneen ammattilaisen vastaanotolle. Lääkärin vastaanotolle kannattaa hakeutua myös, jos kipu on poikkeuksellisen voimakasta tai siihen liittyy lepokipua.
Vastaanotolla tehdään perusteellinen lääketieteellinen tutkimus, jota täydennetään mahdollisesti kuvantamistutkimuksilla. Luupiikki näkyy röntgenkuvassa pienenä luisena muutoksena.
Lääkäri arvioi myös kipulääkkeiden ja kortisonipistoksien tarpeen sekä ohjaa tarvittaessa esimerkiksi fysioterapeutin vastaanotolle kuntoutukseen.
Kuntoutukseen kannattaa hakeutua herkästi, jos kipu on kestänyt jo useamman viikon eikä rasituksen keventäminen ole auttanut. Ammattilaisemme laatii sinulle yksilöllisen hoitosuunnitelman ja suunnittelee harjoitteet, jotka sopivat vaivaasi, arkeesi ja mahdollisuuksiisi.
Luupiikin kuntoutuksessa käytettäviä menetelmiä voi olla:
- ohjaus ja neuvonta
- terapeuttinen harjoittelu ja omaharjoittelu
- manuaalinen eli käsin tehtävä terapia
- erilaiset tuennat, kuten kinesioteippaus tai tukipohjalliset
Hinta ei ole este luupiikin tutkimukselle tai hoidolle.
Tutustu hinnastoomme ja joustaviin maksutapoihimme, joiden avulla hoito on mahdollista toteuttaa erilaisissa elämäntilanteissa. Verkkoajanvarauksestamme näet kunkin asiantuntijan hinta-arvion valitusta palvelusta.
Jos olet vakuutus- tai työterveysasiakas, tarkistathan lähetteen tarpeen vakuutusyhtiöstäsi tai työterveydestäsi.
Luupiikki eli osteofyytti voi muodostua mihin tahansa kehon niveleen sekä selkänikamiin. Luupiikit muodostuvat joko tulehduksen tai ylirasituksen seurauksena.
Yleisesti luupiikistä puhuttaessa tarkoitetaan kantapääkipua ja kantapään alle muodostunutta luista “piikkiä”.
Luupiikin taustalla on yleensä nivelrikko, joka on etenevä tulehdussairaus. Nivelruston alla oleva luu kovettuu ja nivelen pinnalle ja reunoille syntyy paksumpia kohtia eli luupiikkejä.
Nivelten alueelle muodostuvien luupiikkien ohella osteofyyttejä voi muodostua myös muualle luun alueelle, johon kohdistuu pitkäkestoista sekä voimakasta rasitusta ja ärsytystä. Tällaisia tyypillisiä paikkoja ovat esimerkiksi jänteiden kiinnitysalueet, kuten kantapään kantakalvon ja akillesjänteen kiinnitysalueet.
Tyypillisiä luupiikin oireita ovat niveloireet, kuten nivelkipu ja nivelten jäykkyys.
Luupiikki ei itsessään ole kivulias, mutta suuret luupiikit voivat rajoittaa liikkuvuutta ja kipeyttää alueen pehmytkudosrakenteita. Kipu voi olla myös seurausta alueella olevan pehmytkudosrakenteen pitkittyneestä ylikuormituksesta, kuten esimerkiksi kantapään ylikuormituksesta.
Luupiikin hoidossa on ensin tärkeää tunnistaa se rakenne tai rakenteet, jotka ovat ärsyyntyneet tai ylikuormittuneet. Tämän jälkeen vaivaa voidaan hoitaa ja valita parhaat hoitomenetelmät.
Aktiivinen omaharjoittelu ja tarvittaessa manuaaliset käsittelyt ovat tärkeimpiä ja tehokkaimpia hoitokeinoja. Lisäksi erityisesti vahvistavat harjoitteet ovat tärkeässä roolissa hoidossa. Tulehdusta voidaan hoitaa kortisonipistoksilla.
Jos nivelten tai tuki- ja liikuntaelinten kipu vaivaa arkeasi, on suositeltavaa hakeutua näihin vaivoihin erikoistuneen ammattilaisen vastaanotolle. Lääkärin vastaanotolle kannattaa hakeutua myös, jos kipu on poikkeuksellisen voimakasta tai siihen liittyy lepokipua.
Vastaanotolla tehdään perusteellinen lääketieteellinen tutkimus, jota täydennetään mahdollisesti kuvantamistutkimuksilla. Luupiikki näkyy röntgenkuvassa pienenä luisena muutoksena.
Lääkäri arvioi myös kipulääkkeiden ja kortisonipistoksien tarpeen sekä ohjaa tarvittaessa esimerkiksi fysioterapeutin vastaanotolle kuntoutukseen.
Kuntoutukseen kannattaa hakeutua herkästi, jos kipu on kestänyt jo useamman viikon eikä rasituksen keventäminen ole auttanut. Ammattilaisemme laatii sinulle yksilöllisen hoitosuunnitelman ja suunnittelee harjoitteet, jotka sopivat vaivaasi, arkeesi ja mahdollisuuksiisi.
Luupiikin kuntoutuksessa käytettäviä menetelmiä voi olla:
- ohjaus ja neuvonta
- terapeuttinen harjoittelu ja omaharjoittelu
- manuaalinen eli käsin tehtävä terapia
- erilaiset tuennat, kuten kinesioteippaus tai tukipohjalliset
Ortopedit ovat erikoistuneet tutkimaan ja hoitamaan tuki- ja liikuntaelinvaivoja.
Asiakaspalvelumme 010 414 00 auttaa mielellään sopivan ammattilaisen löytämisessä ja ajan varaamisessa.
Fysioterapeuttimme auttavat erilaisten tuki- ja liikuntaelinvammojen kuntoutuksessa ja ennalta ehkäisyssä.
Osa fysioterapeuteistamme on erikoistuneita alaraajafysioterapiaan ja heillä on erityisosaamista alaraajavaivojen hoidosta.
Fysioterapiaan voi tulla ilman lääkärin lähetettä. Tarvittaessa ammattilaisemme osaavat ohjata sinut lääkärin vastaanotolle.
OMT-fysioterapeuttimme tutkivat, hoitavat ja ehkäisevät nivelissä, lihaksissa, hermoissa ja tukirangassa esiintyviä häiriöitä ja kipuja.
Jalkaterapeuttimme edistävät jalkojen terveyttä tutkimalla, hoitamalla ja ehkäisemällä alaraajojen tuki- ja liikuntaelinvaivoja sekä iho- ja kynsiongelmia.
Alaraajatutkimuksessa tutkitaan jalkojen rakennetta, liikettä, asentoa ja toimintaa. Samalla selvitetään tukipohjallisten tarvetta, jos kärsit luupiikistä alaraajassa.
Osteopatia on turvallista ja kivutonta manuaalista terapiaa. Osteopaattimme auttavat, kun kärsit akuutista tai pidempiaikaisesta tuki- ja liikuntaelimen kiputilasta tai toimintahäiriöistä.
Naprapaatti on manuaalisen terapian ammattilainen, joka tutkii ja hoitaa kaikkia toiminnallisia tuki- ja liikuntaelinongelmia.
Kiropraktikko tutkii ja hoitaa tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja, kuten akuutteja tai pitkittyneitä alaselkäkipuja.
Digiklinikan työterveysasemalla työterveyden asiantuntijat ovat paikalla klo 7-19. Yleislääkärit sekä sairaanhoitajat palvelevat 24/7.
